Vad lyssnarna säger

Bästa distraktionen nånsin!

Bra att somna till för att lugna tankarna. Bra att lyssna på dagtid oxå för att hålla ångest o stress borta. Lugnande o rolig o tryggt att lyssna på:)

Min bästa kompis i natten

När jag inte kan somna för det värker i kroppen och tankarna snurrar, då hjälper du mig med din lugna röst, dina fina tankar, finurliga historier och små fniss. Jag fnissar med dig i natten och deppar lite med dig ibland. Och känner mig mindre ensam.Tack🙏❤️

Perfekt vid halsont!

Alltså TACK för att du är min medicin när inga hals- eller värktabletter i världen kan få mig att somna pga sån där halsont som gör att jag bara ligger och sväljer och sväljer. Är så tacksam!!

Linnea

Jag tycker om dit avsnitt som heter Linnea för jag heter Linnea

Fler gäster tack.

Bästa sömnmedicinen när du småpratar med dina gäster :)

Älskar!

…men saknar gästavsnitten! :)

Viktigaste podden

Jag är så tacksam för din podd! Jag har äntligen kunnat få somna i ro. Och din mening som jag förövrigt hoppas att du inte slutar med ”det som händer händer och just nu finns inget som vi kan göra åt detta” är den viktigaste meningen jag får höra om dagarna tror jag ❤️💖 TACK!!

Bästa podden så tacksam🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Den hära podden är ett måste i min sovrutin. Jag kan aldrig sova 😴utan denna podd. Sluta helst inte🙏, jag kommer ha väldigt svårt att sova. Men om du måste kommer jag bli ganska så ledsen 😢men kommer att ha stor förståelse om vad du gör. Jag somnar av din mjuka röst och att du pratar om ibland intressanta🤨 s...

Toppen

Oftast blir man helt lugn av Henriks prat och man får bästa hjälpen att sova. Tack!!!

Somna med Henrik

Helt underbar idé! Det är som när någon läser gonattsaga eller berättar lagomt spännande historier. Mycket behaglig röst att lyssna eller surfa på Henriks underfundiga snirklande vågor. Tack Henrik, det har räddat mig under dessa 2 år av pandemi, isolering och oro. Jag har fått ett nytt alter ego; Somna./NinaTack!

Bästa podden så tacksam🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Den hära podden är ett måste i min sovrutin. Jag kan aldrig sova 😴utan denna podd. Sluta helst inte🙏, jag kommer ha väldigt svårt att sova. Men om du måste kommer jag bli ganska så ledsen 😢men kommer att ha stor förståelse om vad du gör. Jag somnar av din mjuka röst och att du pratar om ibland intressanta🤨 s...

Bästa podden så tacksam🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Den hära podden är ett måste i min sovrutin. Jag kan aldrig sova 😴utan denna podd. Sluta helst inte🙏, jag kommer ha väldigt svårt att sova. Men om du måste kommer jag bli ganska så ledsen 😢men kommer att ha stor förståelse. Jag somnar av din mjuka röst och att du pratar om ibland intressanta🤨 saker och iblan...

Bästa podden så tacksam🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Jag somnar av din mjuka röst och att du pratar om ibland intressanta🤨 saker och ibland roliga saker. Jag har haft sömnproblem i typ hela mitt liv. Rekomenderar varmt denna podd om man har svårt att sova bästa sömnpodden.Hoppas du kan göra mer avsnitt. Du gör dom bästa podd-avsnitten i historien🤭. Jag uppskatta...

Tack

Din podd hjälper inte bara att få en att somna det hjälper även mot stress och ångest, du är grym Henrik !

henrik är min ängel

som en ängel sänt från ovan 🥰 du är så rolig klok smart insiktsfull häftig fin. ord kan knappt uttrycka hur mycket denna podd betyder för mig. tack henrik!!!!!!! TACK!!!!

Självklar del av min sovrutin

Efter att ha lidit av sömnstörningar i flera år med sömntabletter, till att för något år sen ha hittat podden som har blivit en självklar rutin när jag ska sova varje kväll. Jag har ännu inte lyckats lyssna på ett helt avsnitt utan att somna! Ger en övertänkande hjärna en paus. Mina favoriter är berättelse avsnitten!

Somnar ofta

Jag somnar av att du pratar och det är det som är så bra. Hoppas du kan göra mer avsnitt. Du gör dom bästa podd-avsnitten i historien. Jag uppskattar dig så himla mycket för att du leder denna podd. Och att du gör så himla många avsnitt. Älskar dig och din podd så himla mycket. Du är bäst!I❤️YOU SO MUCH!!!!!!!

Somnar ofta

Jag somnar av att du pratar och pratar och det är det som är så bra. Hoppas du kan göra mer avsnitt. Du gör dom bästa podd-avsnitten i historien. Jag uppskattar dig så himla mycket för att du leder denna podd. Och att du gör så himla många avsnitt. Älskar dig och din podd så himla mycket. Du är bäst i hela universumet...

Toppen att somna

Härligt att lyssna när man kan inte sova ut av stress! Man glömmer bort allt och somnar jag utan stress! Varmt rekommenderar ❤️❤️

Besta podcasten ever

Jag tycker att den här podden är jätte bra för jag somnar direkt 🌸🎀

Somnar ofta

Jag somnar antagligen av att du pratar och pratar och det är det som är så bra. Hoppas du kan göra mer avsnitt. Du gör dom bästa podd- avsnitten i historien. Du är bäst!!!I❤️YOU SO!!!!!

Somnar ofta

Jag somnar av att du pratar och pratar och det är det som ör så bra. I❤️YOU!!!!

Lekfullt och kreativt.

Oftast somnar jag, ibland lyssnar jag. Det är något barnsligt fint över Henriks berättelser, en enkelhet som väcker barnet i mig och en trygghet som får mig att somna. Somna med Henrik har blivit som min kompis i sandlådan.

Tacksam

Vill bara tacka för att du driver denna podd. Du hjälper väldigt många. Visste dock inte om denna podd förens några veckor sedan och jag har profiler på flertalet sociala medier. Podden skulle behöva marknadsföras mer, exempel Instagram eller dylikt. Har använt mindfulness på Storytel innan etc. Tills jag upptäckte att...

En bra podd❤️❤️

Mina föräldrar lyssnar på poden och dom har sagt att den var rolig och jag testade den. Jag somna efter 2-3 avsnitt och då är klockan typ 20:00,jag ska gå upp tidigt också. Men jag förstår inte dom som inte tycker om somna med Henrik. Jag själv tycker att podden är jättebra❤️

Inte helt bra

Mina föräldrar lyssnar på poden och dom har sagt att den var rolig och jag testade den. Jag somna efter 2-3 avsnitt och då är klockan typ 20:00,jag ska gå upp tidigt också. Men podden är väldigt rolig.❤️

Inte helt bra

Mina föräldrar lysdnar på poden och dom har sagt att den var rolig och jag testade den. Jag somna efter 2-3 avsnitt och då är klockan typ 20:00,jag ska gå upp tidigt också. Men podden är väldigt rolig.

Inte helt bra

Minz föräldrar lysdnar på poden och dom har sagt att den var roligoch jag tesstade den. Jag somna efter 2-3 avsnitt och då är klockan typ 20:00,jag ska gå upp tidigt också. Men podden är väldigt rolig.

Avkopplande

Direkt jag känner ångest så lyssnar jag på denna podd och mår direkt bättre. Rolig, avkopplande, somnar alltid till denna podd. Bästa Henrik! Tack! 🙏🏻

Inte helt bra

Jag brukar somna efter 2-3 avsnitt och då är klockan typ 20:00,jag ska gå upp tidigt också. Men podden är väldigt rolig.

Klarar mig inte utan

I ett annars ganska tankspritt, oroligt och ångestfyllt huvud hjälper podden till att skingra tankarna och komma till ro. Somnat till Henrik varje kväll i 4 år och har aldrig hört ett helt avsnitt, även om det också vore okej ❤️

Underbar!

Fantastisk podd och älskar konceptet med variationen av avsnitt med ”bara” vandra! 🙌🏼

Stål-Henrik briljerar!

Barndomsidolen briljerar i denna podcast! Intressanta samtalsämnen och Henrik är en lugn och jordnära programledare. Rekommenderas varmt!

Älskar podden! ❤️

Det var jag som var den första somna i den 3:e avsnittet av ”Ensam I Natten!” Ursäkta om jag lät väldigt tom i huvudet, Men som sagt, Väldigt bra podcast.

otrolig

finns ingen som henrik asså I FKN LOVE YOU MAN??!!❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏

Från en somna

Klarar mej inte längre utan denna podd! Har haft svåra problem att somna i flera år men när jag hittade Somna med Henrik går det mycket lättare! En fantastisk podd!!!

Din somna

Ett måste varje kväll/natt. Du är bara bäst!”Det är som det och det blir som det blir, och just nu finns ingenting du kan göra åt det” ger tröst när tankarna drar iväg 🙏🏻

En somna

Har lyssnat på Somna med Henrik sedan 2109 ungefär och jag älskar den! I en stökig, föränderlig värld, personliga prövningar av olika slag, sorg och smärta - så finns alltid Somna med Henrik. Jag har tipsat så många om podden och hur viktig den är för mig. Hur dåligt man än mår vissa dagar finns det alltid en höjdpunkt...

Har du slutat att vara gift med ninahjelmkvist?

I stormavsnittet så hörde jag att du sa att du var ensam likadant som nu. Jag hörde det många gånger. Har du inte längre mer Nina Hjelmkvist och din dotter längre mer?

Scary!😱

Jag tittade på kåldolmar och kalsipper på öppet arkiv i svt. Och så hörde jag kondorernas obehagliga sång. Och det låter väldigt terrifying! Men också väldigt förvirrande. 1: När kan kondorer prata? De gör läten! 2: Låten kommer från ingenstans! Men det som är obehagligt är när nån gråter. Liksom det ser ju ut som mard...

Bra!

Perfekt att lyssna på när man är lite lagom däst

Cornelia

Jag älskar att somna till somna med hendrik så mycket

Kiwi 🥝

Jag lyssnar på somna med Henrik varje kväll,och det hjälper verkligen så mycket! Ps jag älskas Flingan! 😻🫶🏼

100% underbart

Med insiktsfulla och fantasirika funderingar hjälper Henrik oss att stänga av vardagsstressen och istället följa med på de mest vardagliga och spektakulära imaginära äventyren. Tack för världens bästa podd!

Flingan!🐈

Gillar flingan!❤️ Synd att han blir rädd för skator! Stackars liten!😅 och även när du prata om när Charlie morrade i mörkret så fick jag gåshud! By the way, gillar dig!✌️😄UWU!

Jättebra podd men...

...när man (jag) lyssnar kommer reklamen mitt i och jag vill sova till podden så om reklamen kommer mitt i blir det inte insomnande. Annars jättebra podd!

Sluta aldrig, Henrik!

Lyssnat sen start (!), och din pod har funnits med genom allt. Till och med under mina singel-år, då nattligt besök kollat fundersamt på mig när din röst plötsligt börjat ljuda i natten. Tänk va Henrik, att du är så viktig för så många av oss. Sluta aldrig! Tack 🫶

Älskar!

Min mest avslappnande stund är när jag lyssnar på den här podcasten!

Min vän i natten

Har lyssnat i snart 5 år på Somna med Henrik och någonstans blir det för svårt längs vägen att ge en rättvis recension.Podden har verkligen blivit en del av min vardag och en av mina mest uppskattade stunder av dagen. Nästan lite oroväckande att att man har ett så pass starkt Henrik-beroende att jag snart lyssnat om ...

Henrik och Jonna - det är bara perfekt!

Jag ÄLSKADE avsnittet med Jonna Jinton! Jag skrattade hela tiden i tunnelbanan och resan hem gick såå fort! Vilken härlig kombination! Kan ni inte göra en vanlig podd tillsammans? Hälsningar från Tyskland 🥳

Somnar snabbt och sover gott

Det har länge tagit lång tid för mig att somna på grund av att det flyger tankar till höger och vänster som jag fokuserade på. Men nu har jag lyssnat på podden länge, och jag kan till och med somna snabbt utan den nu. Kanske för att jag har vant mig vid att vara lugn och trygg i sängen. Trots det lyssnar jag på podden ...

Henrik och Jonna - det är bara perfekt!

Jag ÄLDKADE avsnittet med Jonna Jinton, jag bara skrattade hela tiden och vägen hem gick såå fort! Vad en härlig kombination! Kan ni inte gör en regelbundet podd tillsammans? Hälsningar från Tyskland 🥳

Underhållande!

Gillar verkligen det här lättsamma konceptet med gäster, ett väldigt trevligt sällskap. För min del kan du gärna bara pratar AI, tycker det är så intressant!

Klockren podd!

Vandra med Henrik är en otroligt trevlig podd att lyssna på, oavsett vad jag pysslar med. Mer lättlyssnat än Somna, för mig. Tack!

Fantastisk!

Vilken bra podd att somna med! Och att man kan lägga flera avsnitt i kön att lyssna på. Har testat div meditations appar men hej, denna är min grej😊

Super!!

Har försökt att somna med meditationsmusik och alla andra knep som finns. Med en hjärna som går på högvarv hela tiden är denna podd det bästa jag varit med om och den funkar verkligen!! Jag somnar! Tack🙏🏻

Tacksam

Så tacksam för ditt arbete, Henrik!Tack att du lugnar min hjärna, låter mig fokusera på det jag vill fokusera på.Jag har länge varit en ”daglyssnare” av Somna med Henrik, så denna podden känns mitt mitt mitt i prick. Mer ”liv” än i somna med Henrik, vilket passar sååå bra. Ja, TACK!

Tack att du gör detta!

Jag hade svårt att somna innan tills jag märkte denna podd men nu somnar jag DIREKT! TACK Sååå MYCKET!

Mellan kyrkor på Kungsholmen

Tycker det vore fint om Vandra med Henrik rörde sig mellan S:t Görans kyrka och Kungsholms kyrka. Tack för Somna med Henrik. Hjälper mig när jag just nu är i sorgens land.

Somnar med ett leende

Fick tipset av min 19-åriga dotter under julledigheten att jag borde testa Somna med Henrik. Sättet hon beskrev denna pod fick mig att undra, lite tokigt, roligt och intervjuar gäster som inte finns 😂 Hon beskrev även hur deras hund lägger sig tillrätta och sen typ tvärslocknar till förrorden 🐶 Jag var ju helt enkelt...

Önskemål

Så bra ! Ser fram emot att du vandrar i din hembygd i Dalarna i sommar

Räddare i nöden!

Både jag och min sambo är helt och hållet beroende av dig Henrik, mestadels somna med Henrik men nu också Vandra. Du är bäst! Sluta aldrig!

Härlig podd

Det är så mysigt att lyssna på dig och många gånger brister jag ut i skratt åt dina underfundigheter. Men tjöta inte så mycket om trafikljuden - mig stör dom inte ett smack. Dessutom hör de till när man flanerar i stan. Hoppas verkligen du fortsätter med dina poddar. Min själ bra av att lyssna på dig.

Slay Henrik

Måste säga att denna podd är fantastisk på alla sätt och vis. Finns inget motsvarande. Den är ALLT

Underbar avkoppling.

Så lugnande, speciellt att höra dina fotsteg i gruset! 😇Somna med Henrik är jag för nyfiken på vad som händer näst för att somna, detta var lättare för mig att koppla av till, TACK !

Härlig distraktion

Rogivande, underhållande och suverän distraktion vid oro och smärta

Perfekt!

Superbra podd! Fattar inte hur du gör det Henrik! Jag har själv en insomnings podd (Somna med Aron) men din är sjukt mycket bättre! Tack för allt!

✨

Så mysigt och rogivande, Henrik gör det igen 👏🏻

Fantastisk podd

Rekommenderar denna podd till alla som har svårt att somna. Henrik är både rolig (man skrattar till), fantasifull, smart och på något sätt sugs man in i historierna och…somnar 😊

Räddare i nöden!

Efter många års sömnproblem hittade jag Henrik. Tack vare ”Somna med Henrik” sover jag flera timmar i sträck för första gången på många år. När jag vaknar till så hör jag Henriks mjuka, trygga röst och somnar om igen. Den här podden skapar en känsla av trygghet och lugn samtidigt som man små fnissar! Tack Henrik, du gö...

Tack Henrik

Jag vaknar ofta några gånger per natt och somnar alltid om snabbt när jag börjar lyssna på ett avsnitt. Jag vet inte vad jag hade gjort om jag inte hade kunnat lyssna på denna podd. Tack Henrik för att du började och fortsätter med denna briljanta idé att prata oss Somnor till sömns!

Min hypnotiserande hjälte i natten

Bästa insomningshjälpmedlet som finns, trygghet och distraktion. Tack Henrik!

Gåvan som fortsätter att ge

Somna med Henrik är kanske lite av en förvärvad smak, men den som har modet att utmana sina idéer om vad som är rimligt podcastmaterial har mycket att hämta här. Mannen är underbart galen, och på något sätt lyckas han få mig att somna trots att han gör landets mest hörvärda podd.

Tack

Tack för att du håller min oro en liten stund med din röst, att du alltid finns där och för den djupa och befriande inandningen som kommer som en reflex efter att du säger ”det är som det är, det som händer händer och just nu finns inget som vi kan göra åt det.”Och såklart för att jag fått somna gott och lätt till di...

Geni

Det är så rogivande att lyssna på! Varför har ingen gjort detta här förut? Sjukt genialt koncept!! 👏👏👏

Bästa podden!

Det här är den bästa podden alla kategorier och den absolut enda podd jag lyssnar på. Henriks röst hjälper mig att somna - lider av svåra sömnstörningar sedan 30 år tillbaka - och håller mig sällskap under vakna nätter.

Alla tummar upp

Fantastisk podd. Jag som har svårigheter med att somna trots medicin somnar nästan direkt med denna podd! Den ger ett lugn och även om jag oftast somnar finner jag den intressant att lyssna på. Tack Henrik!

Bästa podden!

Denna podd är så betydelsefull för mig och min familj! Vi lyssnar varenda dag och den skänker ett sånt lugn och ger sån trygghetskänsla, så man faktiskt nästan längtar efter att gå och lägga sig (jag avskyr det i vanliga fall). Tack Henrik för alla historier, djupa tankar och skratt som du bjuder på! 🫶

Jätte bra

Jag somnar mycket lättare och sover bättre

Ett måste varje kväll🫶

Finns inget bättre att somna till, helt perfekt.

Underbar

Får mig att fnissa och somna på samma gång! Så härligt? Tack!Och barnet somnar till Drömfönstret. Synd att det inte kommer nya avsnitt där. Vi saknar BobbiLo!

Världsklass 🤩

Lyssnar varenda kväll. Behagligt och mysigt att lyssna till. Ibland är det så roligt så man blir full i skratt men man somnar alltid med en skön känsla i hela kroppen.

Räddare i nöden!

Tack Henrik för det du gör! Ibland snurrar tankarna och det är svårt att somna. Då är din podd en fantastiskt fin hjälp. Slår på timern så att det tystnar helt efter ett avsnitt men somnar oftast kort efter att jag har slagit på.

Underbar

Så tacksam för Henriks insatts för min sömnhälsa

Bästa

Sätter alltid en timer på 15 min men somnar innan dess varje kväll! 👍😍

Bäst

jag somnar alltid, ALLTID!!🤩

Bästa somnaappen!

Så bra att jag måste lyssna om på varje avsnitt flera gånger så att jag får höra allt…jag lyckas ju alltid att somna till både min lycka och förtret 😁🙌🏻

Grym!

Älskar, älskar älskar!! Lyssnar varje kväll och det är så bra!

Tack Henrik!

Har blivit beroende av denna podd för att kunna sova, Henriks trygga röst som pratar mig till sömns med sin klokhet och humor. Äntligen kan jag somna igen! Tack Henrik.

Kan du göra en avsnitt om Mario? 🥺👨🏻‍⚕️👨🏻‍🦱

Snälla kan du göra ett avsnitt om Mario?🥺👨🏻‍🦱

Tack

Jag vill bara säga tack för att du gör detta👌🤗Alltså du är bara BÄST!!!! Jag somnar inom 5-15 min😴. TACK❤️❤️🙏🤪🤩

Tack

Jag vill bara säga tack för att du gör detta👌🤗Alltså du är bara BÄST!!!!

Bästa podden 🤩

Alltså den här podden är den bästa någonsin. Jag finner alltid ro och vila i dina avsnitt. Älskar denna podd😍

Tack

Jag vill bara säga tack för att du gör detta👌🤗

Gillar du Minecraft?

Gillar du Minecraft?

Väldens bästa

Somnar efter 5 min helt sjukt!!

Funkar varje gång!

När man ligger där och vänder och vrider sig och inte kan somna så är denna podd en räddare i nöden. Jag somnar inom 15 min varje gång! Det är helt otroligt och har hjälpt mig så mycket. Tack för allt du gör för så många Henrik. 🙏

Aldrig utan

Går inte en kväll utan att jag lyssnar på podden när jag ska sova! så skönt med lite sällskap man inte behöver lyssna på.. tack!!!

Somnar aldrig utan Henrik

Detta är på riktigt den bästa insomningspodden som jag lyssnat på. Jag som haft sömnbesvär i många år hade nästan gett upp hoppet. Men plötsligt så vände det och äntligen kan jag somna igen. Tack bästa Henrik!!! 🌝

Lilla jag&allt

Tack Henrik för att du delar med dig av dina erfarenheter. Detta avsnitt berörde mig mycket, lyssnade om dagen efter eftersom jag som vanligt somnade in efter en liten stund. Jobbar med hälsa och träning och brukar rekommendera mina kunder med sömn problematik att lyssna på din podd och du har hjälpt flera med att komm...

Nattro i podform

Detta är professionell distraktion på högsta nivå! En gång en Somna, alltid en Somna.

Bäst

Helt underbar röst att lyssna på. Jag har aldrig lyssnat klart på ett enda avsnitt, vilket ju är det bästa betyget - har somnat varje gång. TACK för det du gör ❤️ du och din podd gör skillnad!

Min räddare

Finner inga ord för hur mycket denna podd har hjälpt mig.❤️❤️❤️❤️

Funkar utmärkt

Var skeptisk till en början nu efter 3 dagar bara så wow somnar och sover hela natten 😍

Älskar den

Har mycket sömnproblem men denna podd har hjälpt mycket för att komma ner i varv samt ”stänga av” sina egna tankar när man ska sova. För en person som mig med mycket orostankar och funderingar så är denna perfekt. Så glad att jag hittat hit.

Rösten

Behöver bara höra Henriks röst nu för tiden så somnar jag nästan direkt 😂🙏👌

Bästa Henrik 🙌🏼

Jag och min katt somnar till denna podd varje natt 💤😴

Somna

Så bra man somnar också snabbt😊

Synnerligen tack.

Henrik, det vi får höra från dig är obeskrivligt välgörande. Tack.

Från Somna

Det funkar! Tack Henrik, du har räddat min morgondag många gånger!

Somna

Fortsätt med det du gör Henrik, du är amazing !

Sova

Bästa podden äntligen får jag somna utan massa onödiga tankar sen är Henrik rolig också ❤️🙏😃

Underbart! Tack! ☺️

Har haft sömnsvårigheter hela mitt liv, men efter att jag började lyssna på denna podd så har jag sovit så gott och somnar väldigt snabbt. Härlig röst, lugnt, roligt, nostalgiskt, frihet, behagligt. Tack Henrik för din magi. Vi är många som uppskattar dig ❤️

TACK🙏

Efter att ha lyssnat på podden i några veckors tid räcker det snart med att höra din röst så ställer kroppen in sig på sömn. Redan första gången jag använde podden för att kunna somna så funkade det!! Har lyssnat i vaket tillstånd vid något tillfälle, herregud vilken rappakalja😂

Bästa ❤️

Tack Henrik, vet i fanken hur det går till men plötsligt somnar jag 🙏❤️

Fint

Ibland är det för spännande samtalsämne, men fyller trots allt sitt syfte.

❤️

♥️♥️♥️♥️❤️❤️💕💕🧡💛💛💗💗💛🧡🧡🧡💕❤️❤️

Tack❤️

STORT TACK för en så hjälpande och bra podd!!❤️Det är så mysigt att lyssna på den och att man när man vill bara kan släppa allt och somna är så skönt.🌃I och med att den första julkalendern jag såg var superhjälte jul så känns det lite extra mysigt och nostalgiskt❤️😊😴💤🛌 Sov gott!

Bästa podden som finns

Helt sjukt, sedan jag började lyssna på denna podd har jag somnat inom 15 minuter. TACK FÖR EN UNDERBAR PODD!!!!!!!!!!!!!!!!!

En fundering 🤔

Hej varje gång jag lyssnar tänker jag på att det finns så mycket jag bara vill säga jag undrar om man kan fixa så det går att skriva en recension av varje avsnitt till Henrik

Bästa sömnpillret!

Jag har haft sömnproblem sedan jag var barn. Har testat traditionella sömnfrämjande saker, inget har funkar så bra som Somna med Henrik! Jag somnar alltid inom tio minuter så hinner aldrig lyssna på ett helt avsnitt, så svårt att berätta riktigt hur de är :) rekommenderas varmt!

Helt fantastisk!

Skynda dig att somna annars är risken för en skrattattack väldigt stor! Det här är verkligen en helt fantastisk podd, speciellt för oss som i stort sett aldrig sover. Så glad att kalla mig en Somna även om jag mest är vaken.Stort tack för den här fantastiska podden!

Fantastisk!!

Har precis börjat lyssna efter rekommendation. Helt UNDERBAR podd! Vilka fantastiska historier, beröttad med en härlig röst. Länge sen jag skrattat så mycket. Är så glad att blivit en somna.

Vad är det som händer? Woooow

Vad är det som händer? Asså, du är liksom bäst. Har Henrik en superkraft som man somnar av? 🤩🤩🤩🤩🥱😴🤤

Zzzzzzzzzzzz

Zzzzzzzzzz😴😴😴😴😴😴😴 Alltså… Så bra, somnar ju direkt🤩😴 Zzzzzzzzz somnar nog om 3..2…1…Zzzzzzzzzzzz. Jag kunde inte somna under en längre period, sen tipsade mamma om dig och jag somnade direkt! Hejdå nu ska jag sova!

Zzzzzzzzzzzz

Zzzzzzzzzz😴😴😴😴😴😴😴 Alltså… Så bra, somnar ju direkt🤩😴 Zzzzzzzzz somnar nog om 3..2…1…Zzzzzzzzzzzz. Jag kunde inte somna under en längre period, sen tipsade mamma om dig och jag somnade direkt! 1234567890`@#kr&g()’”+•%_-=/;:!?

Gravid

Är gravid och har grova insomningsproblem just nu. Låg och vred och vände mig inatt 4h. Slog igång denna podden, somnade på en kvart och sov som en stock i några timmar. Tack!

Super bra 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Det här är det enda jag somnar till somnar på Max 30 min men ibland så tar det ett helt avsnitt men de är mest då jag har vaknat sent

Zzzzzzzzzzzz

Zzzzzzzzzz😴😴😴😴😴😴😴 Alltså… Så bra, somnar ju direkt🤩😴 Zzzzzzzzz somnar nog om 3..2…1…Zzzzzzzzzzzz. Jag kunde inte somna under en längre period, sen tipsade mamma om dig och jag somnade direkt! /Den lilla Alva Ferry som är kusin med Björn Ferry son Dante.

Bästa imsomningspodden!

Det är som det är, det som händer händer och just nu så lyssnar jag på den bästa imsomningspodden ;)

Sömnpiller

Somnar ALLTID. Han har en sövande röst som får mig att varva ner och somnar det gör jag inom 20 minuter.

Tack Henrik!

Har blivit beroende av denna podd för att kunna sova, Henriks trygga röst som vaggar mig till sömns med sin klokhet och humor. Äntligen kan jag somna igen! Tack Henrik.

Hej Henrik

Testa många podcaster men ingen för jag testa denna mamma visade mig denna och jag tyckte det lät så konstigt men nu kan jag inte somna utan det 😅jag tror din podd är beroende framkallande 😂🤣 Du har en väldigt trygg röst och du får en alltid att känna sig välkommen ❤️❤️❤️älskar älskar din podd ❤️asså så bra 😊🥹🥹🥹...

Världens bästa Henrik!

Jag beundras av Henriks fantasi, hans ordförråd och hur han magiskt trollbinder mig med meningar in i nattens djupa sömn. Henrik lyckas verkligen med att berätta om saker och ting som är intressanta men också så pass ointressanta att man inte behöver lyssna. Tack för en fantastiskt podd som jag har lyssnat på i ca 2 år...

Lyssnar varje kväll!

Lyssnar varje kväll och kan inte somna utan Henrik nu. Så världsbäst, bra och allting! Tack för det du gör Henrik!

Livsviktig!

Det Henrik gör är en samhällstjänst! Tack!

Somna

Jag har inte kunnat somna utan henrik på typ flera veckor. Tack

Somna

Välutvilade hälsningar från Finland! Är inte finsk men boende här, ska sprida ordet! 🇫🇮

Tack!

Behövde ett par avsnitt innan jag fattade grejen, men nu har jag inte somnat utan Henrik på flera månader! ♥️♥️♥️

❤️

Äntligen fått hjälp med att somna!!! Tacksam Linköpingsbo

HENRIK

Var bor du ?? Inte för att jag är en inbrottstjuv eller så men ändå?

Jennifer

Bästa podden för att somna! Somnar efter 15 min varje gång, har aldrig hört ett helt avsnitt och jag minns aldrig vad avsnitten handlat om ens 🤣 otroligt behaglig röst och tempo att somna till. Fortsätt med ditt otroliga jobb Henrik!

Somna med Henrik

Helt underbar idé! Det är som när någon läser gonattsaga eller berättar lagomt spännande historier. Mycket behaglig röst att lyssna eller surfa på Henriks underfundiga snirklande vågor. Tack Henrik, det har räddat mig under dessa 2 år av pandemi, isolering och oro. Jag har fått ett nytt alter ego; Somna. Tack!

TACK

Det är den bästa podden jag aldrig riktigt lyssnat på! Somnar varje gång, TACK HENRIK

Fantastiskt bra

Har blivit en trygghetstrappa ner i sömnen. Både jag och min hund somnar med Henrik varje kväll, och vi båda älskar det!!

Bättre än knark

Det enda problemet är väll att det är så satans beroendeframkallande. Hur somnar man utan Henrik? Vet inte. Har inte gjort det på över ett år. HBO borde göra en spelfilm om ”somna med Henrik - epidemin”.

5/5

Bättre än sömntabletter

Fantastiskt!

Kan inte förstå hur det är möjligt men jag somnar inom ca 15min varje gång och alla jobbiga tankar är som borta! Tack Henrik, du är så himla grym! ♥️

WOW😱😱 bästa podden någonsin

Jag älskar podden. Sluta inte. God jul och gott nytt år 🥳

Enda podden som får mig att somna

Lyssnat på din podd varje kväll i ett halvår nu och det fungerar bättre än sömntabletter!

Sluta aldrig!

Det mest lugnande, lättsamma och distraherande för tankarna jag vet 🙏🏽

Jessica

Så bra! Somnar nästan alltid efter 10 minuter. Kan verkligen rekommendera den här till alla som har svårt att somna.

Sluta aldrig med detta

Så mysig och lugnande, somnar nästan alltid inom en kvart ❤️

Lördagsnatt

Du får mig att må gott även om jag inte somnar.

Goot soup!

Boom! And anxiety gone!

Bästa hjälpen för att somna!

Fantastiskt! 5/5 utan tvivel.

Portia Bananhasse

Kul att vara med

WTF!

VA!? JAG KOLLADE VID KATEGORIN VÄRDAR OCH GÄSTER SÅ SÅG JAG EN ANNAN PERSON ÄN HENRIK! MEN DET ÄR HENRIK! SÅ HÄR! DET VAR JU EN "GÄST" MED I ETT PODDAVSNITT SOM HADE SMEKNAMNET "KUNGEN" (KOMMER INTE IHÅG NAMNET) (JUST DET KENNETH KARLSON HAR DET HAN HÄTTE)OCH HENRIK HADE JU HANS RÖST SÅ: DET FINNS TVÅ HENRIK! VAAAAAA?

Godnatt

Lyssnat varje natt i 4 månader nu. Inte hört ett enda avsnitt. Somnar efter 7 minuter in. Är helt underbart. Vaknar ibland av att du garvar lite åt att du sagt något tokigt. Men det gör ingenting. Känner mig trygg. Tack!

Wow!

Hej alla ’somnor’ älskar podden och allt den gjort mig och mina allvarliga sömn problem

Bästa podden att somna till

Har nog aldrig lyssnat mer än 10 minuter, somnar direkt 😍

hej🥲

kbry korvgubbegråt dågranarnas julgranvi återkommer hejdåom någon undrar hjälper denna podden mot både panik-ångest/ångest, stress och sömnproblem😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶😶‍🌫️😶‍...

Hej??

Kan du bli svenska lärare jag ber dig

Tack Henrik!

Denna podd är en insats för folkhälsan!😊 Somnar tryggt och det gör även min 11-åring som haft svårt att somna.❤️Sen är den rolig och empatisk och lite galen också, det hinner man uppfatta innan John Blund kommer...

Tacksam

Har dragit mig länge för att skriva en recension för jag har svårt att sätta ord på hur viktig del av min vardag din podd har blivit för mig. Att veta att podden finns är en räddning när jag vaknar mitt i natten med tankar som snurrar och jag har svårt att somna om. Trygghet är bara en knapptryckning bort. Jag tipsar A...

Somnar alltid

Jag har aldrig lyckats lyssna på ett helt avsnitt, somnar alltid inom max 20min. Men tyvärr blir jag ibland väckt av att nästa avsnitt kommit igång med väldigt hög volym på reklamen/ det sponsrade innehållet och då är det bara att börja om igen..

Somnar som stock!

Så skön att lyssna på🙏🏻❤️

Bästa podden för att somna

Snälla ge de en skans, jag somnar varje gång. Inte alltid lika fort, utan det varierar. Men denna podd är så bra. Henrik är bäst!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hej Hendrik, somna här.

Måste bara säga att du har hjälp mig att somna, skratta, glömt, bli lugn.. ja Driftat bort ifrån mina egna tankar.Dina uttryck, ordval samt dina fantastiska påhittade historier är helt otroliga. Kram/ somna

Trygghet i en podd

Jag har så varma känslor inför denna podd och tipsar alla som ens nämner att det har sovit dåligt om Somna med Henrik. För ett tag sedan var jag superstressad och påväg till en jobbintervju och ville inte komma in till mötet hyperstressad. Så jag slängde på ett avsnitt i bilen, men jag tvekade faktiskt lite först. Tä...

Älskar

Älskar somna med Henrik. Har hjälpt mig att somna i över 2 år

Tack Henrik!

Jag har lyssnat länge på Somna med Henrik och den har gett mig trygghet när jag haft svårt att somna på grund av stress och oro. När vi flyttade så började även min 8åriga dotter lyssna och tack vare Henriks lugna röst vågar hon nu somna varje kväll i sitt eget rum! ❤️ Tusen tack för allt du hjälpt oss med Henrik!❤️❤️❤...

🧠

Så tacksam för att din podd finns! Nu kan jag äntligen sova. KBT och avspänning, släng er i väggen!Tack Henrik!

Lyssnar, skrattar och somnar varje kväll

Både jag och barnen (11 och 14 år) somnar med Henrik varje kväll. 14 åringens sömnproblem har försvunnit och podden hjälper till att förstå och prata om skillnaden mellan ”att inte kunna somna” och ”att inte vilja somna”. Att inte kunna somna-problemet är numera borta då han alltid somnar när podden sätts på. Så proble...

🙏

Längtar till varje nytt avsnitt! Bästa podcasten jag vet🙌🙌✨✨🌻🙏

Wow

Världens bästa podd!

Somnar på ett kick

Känns nästan förolämpande mot Henrik som är så galet fantastisk, men jag somnar direkt.

Fantastiskt

Som ett kafferep med sin bästa kompis man aldrig träffat. Finns ingen annan podd i världen som får mig att somna så fort som denna, FANTASTISK!

Tack Henrik!

My Toman är mitt favorit avsnitt... kunde inte sluta garva när jag skulle sova😂 / Somna

Superbra!

Tack vare Henrik och hans konstiga, roliga, underhållande och samtidigt sövande historier somnar jag med ro i kroppen. Har aldrig lyckats lyssna på ett helt avsnitt.

🙏

Tack Henrik för att hjälper mig att somna, världens bästa podd

Somnar på direkten !

Jag har länge haft problem med att somna. När jag väl somnar, sover jag hela nätter. Men att somna har varit väldigt svårt - tills jag fick tips av en kompis om den här podden !Nu somnade jag på bara 5-10 minuter istället för flera timmar !Så tack, tack för att du hjälper mig att somna ☺️

Zzzz

Den Jon Blund vi behöver! Fem Kenta av fem 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Systrarna

Lyssnade på systrarna, första avsnittet idag och somnade fint fint efter mycket skratt. Så sjukt annorlunda och genuint på något märkligt sätt!

ÄLSKAR!

så himla, himla bra. Gillar sättet du får en att bli intresserad men sen dribblar bort en med någon annan tanke så man hinner inte med och somnar. Är så tacksam Henrik! Vilken grej!

Tveka inte att lyssna!

Det bästa är när Henrik själv börjar fnissa till åt det han säger, favoritavsnitt är ’Doktor Pojke’. Ibland lyssnar jag klart enbart för att det är mysigt, annars somnar jag oftast innan avsnittet passerat 10 minuters gränsen. Tack Henrik!

Skitbra

Somnar alltid!!

Lyssnat sen början

Minns när jag hittade den här podden för runt två år sedan, den tiden då jag hade så sjukt svårt att sova. Den hjälpte mig och jag lyssnade varenda kväll i över ett år, och tillslut skedde sömnen automatiskt utan Henriks hjälp. Kom tillbaka hit idag för att se vad det har blivit av podden, och kanske börjar lyssna nu ...

Grymt bra!!

Underhållande och så mycket svammel att jag somnar till varje avsnitt. Älskar!☺️

Världsbäst...

Går att både lyssna på och somna till. Hur många avsnitt som helst så man kan alltid hitta något som funkar. Genialiskt!

Riktigt bra !

Genialiskt bra, och underhållande improvisation! Jag somnar inte, utan lyssnar aktivt och imponeras av Henriks sätt att improvisera. Lite som en jazzmusiker. 👌😎

Underbara berättelser:)

Somnar inte, men vilken magisk förmåga att spåra ut och sen hitta tillbaka! Lyssnar, ler och somnar efter.

Avslappnande men samtidigt underhållande!

Jag lyssnar för att det är underhållande! Blir glad och lugn av berättelserna. Jättebra verkligen!

Toppen!!

Ingen aning om vad nåt avsnitt är om för jag somnar direkt. 😂

Henrik

Henrik är bäst han är magisk är han

Så bra!

Har somnat varje gång. Låter inte som en bra recension kanske men meningen är ju att somna. Härligt med något som äntligen hjälper mig att komma till ro!

Sömnmedel

Somnar direkt efter några minuter härlig podd!✌️

Klart bästa podden!

Henriks röst får dig att slappna av och hans ord att släppa alla tankar.

Bästa avkopplingen!

Fantastiskt att kunna prata så mycket intressant och roligt strunt som man dessutom kan somna till. Detta är bästa sättet för mej - funkar varje gång. Tack!

Bästa podden!

Ser fram emot att gå och lägga mig med Henrik i lurarna varje kväll. Skratta sig till sömns <3

Bra grejer!

Alltså avsnittet ”Doktor Pojke”... bilresan ner till Tyskland med sina folkskoleutbildade läkarkollegor. Bland det mest märkliga jag hört! :-)

Byt tillbaka bild

Hejsan ! Älskar podden men saknar din bild med blomkrans den va så fin. Den nya känns inte så snäll. Mvh en trogen lyssnare

😌

Kan inte sova utan den här

Qwerty

Precis hittat podden och valde avsnittet My Toman. Inte skrattat så mkt på länge, blir alldeles lugn å go.

Snäll röst

Jag tycker om att höra Henriks röst. Den låter snäll.

Ger trygghet och lugn

Fantastisk podd! Började precis lyssna och fick en sån enorm trygghetskänsla med en gång. Vilken lycka att inse att jag har många avsnitt att plöja igenom!

Gör precis vad Henrik lovat!

Har hela mitt liv haft svårt att koppla av på kvällarna och försökt allt, musik, binaural beats, podcasts, ljudböcker, osv osv. Inget har funkat då allt antingen är för intressant eller för tråkigt. En vacker dag råkade jag dock se Somna med Henrik och klickade in på den väldigt tveksamt med tanke på allt annat jag p...

Bäst helt enkelt!!

Hitta den här podden en dag när jag inte kunde somna precis som många andra, och jag ÄLSKAR den! Lyssnar på podden varje kväll och somnar ungefär efter 20 minuter. Skulle lika gärna kunna lyssna på den när jag går till skolan, pluggar, äter eller när jag har tråkigt, den är verkligen så bra!!

Guld

Det finaste vi har!

Flumtröttigt

En tröttlig och flamdrekande stimulansraket i nattens mörker vid gamla kryssningsmissiler!

Alla precis alla

Man blir Glad och jodå, man somnar men vill höra många avsnitt först. Det är så himla roligt!!

Tack

Hittade din podd en kväll när jag inte kunde sova. Sen dess har den varit på varje kväll, den hjälper mig så mycket! Om jag verkligen inte kan sova är det skönt att bara följa med i det du pratar om

Bäääästa!

Jag somnar med Henrik varje kväll, det tar inte mer än 5 minuter. Jag ÄLSKAR denna podd!

Ljuvligt

Asså detta är så underhållande att jag har svårt för att somna bara därför, men somnar jag varenda gång till denna ljuvliga stämma 😁

Hotellet

Hotellet som du hade varit på där man inte fick ha mössa. Min morfar äger det hotellet!🤪

Underbart

Min son somnar direkt. Inte jag. Men jag skrattar så mycket! Så dubbeltack!

Tack för hjälpen att somna!

Jag har haft sömnproblem så länge jag kan minnas, alltså även som barn. Jag har fått recept på tabletter så att jag ska kunna somna om kvällarna, men tyvärr så blir jag så trött dagen efter av dem. Så jag tänkte att jag provar ”Somna med Henrik”. Första gången tog det inte ens 15(!!) minuter för mig att somna! Så nu l...

Min åsikt

Till en början när jag började lyssna på somna med Henrik så tyckte jag att hans röst var väldigt jobbig men efter ett tag så vänjer jag mig vid det. Det han nu gått 2,5 år sen jag började lyssna på podden och jag lyssnar varje kväll. Av alla dom gångerna så har det varit 3 gånger som jag inte kan somna innan avsnittet...

Karin

9/10 gånger somnar jag. Beroendeframkallande!

För dig som inte hjälps av meditations-slingor

Henrik försöker inte få dig att ligga rätt och andas långsamt. Han tar dig med på en lagom knasig färd i hans fantasi, där du kollras bort bland avkrokar och stickspår. Men först konstaterar han det som får många av oss att slappna av på riktigt. Och det får du höra om du lyssnar.

Bäst!

Henriks röst och prat reducerar stress och sömnlöshet på ett oslagbart sätt. Alla borde prova.

Revolutionerande podd!

Henrik nattar både mig och mina tre barn. Jag föredrar att lyssna på senaste avsnitt varje natt tills det kommer ett nytt medan barnen gillar Katt, Gregah och Att fylla ett vattenglas. Vi älskar Somna med Henrik. Humor, rikt ordförråd och trygghet i rösten. Tack!

Vändpunkt

Började lyssna på podden mitt i en stormande förlossningsdepression där sömnbristen gick långt utöver det faktum att jag hade ett litet barn. Henriks röst har sedan dess blivit betingad med trygghet. Lyssnar varje kväll och känner mig inte längre ensam när jag vaknar i vargtimmen. Talar mig alltid varm om podden som på...

Miraklet

Efter en hel helg av sömn och ännu lite mer sömn till 17:30 i söndags (igår), tänkte jag att jag kommer ALDRIG kunna somna i normal tid ikväll (dvs runt 22). Tänkte ”jag ger Somna med Henrik en chans iallafall. Det värsta som kan hända är att jag lyssnar på ett helt avsnitt för första gången”... somnade sooom en stock...

Helt fantastisk

Har under många år behövt något slags ljud i form av ljudböcker, filmer, musik m.m i bakgrunden- för att kunna somna. De har funkat, men denna podcast var något helt annat. En sådan lugn röst som Henrik har giver en slags trygghetskänsla som inget annat har kunnat mäta sig med, somnar mycket snabbare samt att avsnitten...

Bäst

Tar en kula för denna podd.

Bättre än sömnpiller

Bättre än sömnpiller. Man lyssnar, det är lite lagom kul, man zoomar ut, man somnar!

Bästa podden!

Bästa Henrik får mig alltid att somna även om jag är uppe i varv så får podden mig att ta det lungt och somna!

Sömnigt!

Jättebra. Mysigt å jag somnade faktiskt! 😀👍🏻

GULD!

Tack, fantastiska Henrik! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Tack

Tack för ett bra program lätt att somna till och hjälper mig i vardagen

Perfekt 👌🏻

Rosor är röda, en åker blir sådd, och det här... det är världens bästa pod

Sov gott

Perfekt pod att tappa bort sej i. Det känns som att va på ridläger och ha en jobbig kamrat i överslafen som bara snackar hela tiden. Jag är så glad över denna podd!

Poddmedicin

Har lyssnat på denna podd i princip varje kväll i 1,5 år. Har alltid haft svårt att somna, legat och tänkt och oroat mig. Jag har provat mig fram över åren med ambientljud, P3 dokumentär och annat, men denna podd slår ALLT. Den är perfekt och jag hoppas att den alltid finns kvar.

GENIALISKT

Den bästa podden att somna till. Man somnar direkt!! Man får inte glömma sätta timer bara, så att inte alla avsnitt spelas upp genom hela natten. Sluta aldrig med podden!

Effektivaste sömnhjälpen!

Det funkar så bra att lyssna på Henrik! Jag somnar oftast direkt. Längtar tills jag kan kombinera lyssnandet på podden med mitt kedjetäcke. Kommer ju sova som en stock. Rekommenderar denna podd till alla som nämner att de har svårt att somna!

Rulit rultigt

Roligaste stunden på hela dygnet!!

Du är den bästa människan på jorden

Du är guden av sömn. Jag somnar inom en kvart det är så skönt. Jag har haft sömnproblem i typ 2 år. Du är bäst =)

Min räddare i nöden

Har hela livet haft svårt för att somna men med denna podd sover jag inom 15 minuter! Känns så tryggt att jag har hittat ett sätt att kunna somna utan att ligga i flera timmar och övertänka allt. Såklart finns det vissa kväller som är svårare än andra men sen jag började lyssna på denna podd har det inte tagit längre ä...

Fint som snus

Vänligt, rolig, smart och sövande sällskap in i drömmen. Rekomenderas varmt!

Finns inget bättre alternativ

Finns inget bättre alternativ för en god natts sömn

Sleep well

Denna podd får en att somna på ett skönt sätt. Henrik är ens bakgrundsbrus. Ett behagligt sådant. 10/10!!

Omg

Räddat mitt liv 😴😇

Sluta aldrig, Henrik!

Detta har blivit min snuttefilt varje natt. Underbart. Sluta aldrig, Henrik! 💙

Världens mest rogivande berättare

5 min in på podden somnar jag, VARENDA gång! Vilket e synd för det Henrik berättar är det roligaste jag vet. Lyssnar när jag e vaken för att bli på bra humör :)

Perfekt

Hur bra som helst när man ska börja jobba kl.3 på morgonen. Det är bara å lyssna å bli kvitt alla tankar som snurrar runt i huvudet. TACK Henrik. Från en lokförare som behöver sömn

Brilliant!!!

Som en vän som pratar min rastlösa nattsjäl till sömns!❤️❤️...Lyssnat på böcker och poddar i år för att somna man inget funkar så bra och lugnande som du och du podd!

Superbra

Tack Henrik för att du skapat detta unika och begåvade prat för oss rastlösa själar i denna oroliga tid. Och för att du delar med dig av ditt universum.

Bästa sömnmedicin

Bästa sömnmedicinen som finns! Henrik du är bäst!

Så jäkla bra

Har som frilansare länge haft svårt att sova (pga väldigt oregelbundna arbetstider) och prövat det mesta. Men detta är en av det bästa metoderna jag prövat hittills. Det oroliga tanke-snurret sköljs effektivt bort ur hjärnan, av Henriks väldigt sköna berättande om diverse allt möjligt. Tack Henrik för en riktigt bra po...

Mycket bra!

Lyssnar på när ska sova såklart. Ibland när jag står och diskar. Jag brukar också lyssna tillsammans med min 7-åriga dotter när vi sitter och ritar. Ibland talar vi om ämnen som Henrik tar upp. Ibland fnissar vi lite, oftast av helt olika anledningar.

Mycket hjälpsam podcast!

Den här podden funkar både i samband med insomning och som ett lugnande sällskap vid oro. Den har ökat min effektiva nattsömn med omkring två timmar per natt. Innehållet är lite svårbeskrivet; ett filosofiskt sagoberättande skulle jag vilja kalla det. Det är tryggt, rytmiskt och monotont utan att vara nonsens, ibland f...

Superbra podd!!

Förstår inte hur en människa kan ordbabbla så fruktansvärt bra! Somnar vid varje avsnitt i mitten och blir lika förvånad varje gång då jag försöker va vaken 👌🏼👌🏼😂 superbra podd , 😍😍

Tacksam!

Jag är så enormt tacksam för att den här podden finns.Nu när jag har en jobbig period i mitt liv och känner mig ensam och tankarna börjar snurra i mörkret och tystnaden så fort jag ska sova så är Henrik min räddare och jag somnar som ett barn.Tack Henrik ❤️

Bästa rösten i natten

Så tacksam för denna podd som fått mig att somna gott så många gånger, inte minst när det känts ensamt och ledsamt och en börjar garva mitt i allt. Tack för knas, trams, klokdumt och mänskligt.

Helt fantastisk

Jag tycker det är härligt att ha din röst som sällskap. Sluta aldrig fantisera din väg in i avsnitten.

Zzzz

Det bästa sällskapet under vakna nätter. Jag har aldrig hört ett helt avsnitt. Henrik håller vad han lovar.

❤️

Underbar podd. Fick tips om den i en annan podd och tänkte ”äsch, får väl testa..” när jag legat klarvaken och oron vägrat lämna kroppen. Vilken mysig och behaglig (och lite småkul) lyssning! Blir självklara valet varje kväll framöver 🥰!

Hur kan folk somna? 😂

Jag förstår inte hur människor kan somna till det här 😂.... Henrik är ju hur kul och galen som helst att lyssna på😂😂❤️ Det är ju så här man själv håller på och pratar och tänker. En tröst också när man känner sig ensam eller måste ha nåt som lättar upp i ens ångest 🙂 Du är genialisk i din improvisation Henrik! 👏❤...

Räddare i nöden

Tack tack Henrik ❤️ jag kan äntligen somna och behöver inte ligga orolig under nattetid! Det som händer händer och just nu finns det inget vi kan göra något åt det. Tack för att jag får sova igen och lyssna på prat som sätter tankar i ord! Tack igen och sluta inte ❤️

Sömnproblem no more!

Somna med Henrik har gjort att jag äntligen fått nattsömnen tillbaka! Rekommenderar denna podd till många och när de frågar vad han pratar om så svarar jag alltid; har inte en aning för jag tvärslocknar varje natt. Introt; det är som det är... får mig att le, ta ett djupt andetag, lägga mig till rätta och sen sover ja...

Evigt tack

Jag har haft sömnproblem i 10 år och har länge förknippat att gå och lägga mig med oro. Men inte nu. Kan inte berätta vad du pratar om i podden för jag somnar ALLTID. Tack!!

Tack!

Efter så många år av sömnsvårigheter, ångest och depressioner har jag nu under några månader somnat till din podd. Den har gett mig så himla mycket livskvalité tillbaka, att lägga sig är inte förknippat med ångest längre utan bara ett rätt och slätt ”jahapp, dags att sova nu då!”, verkligen tack för det. Jag hoppas du ...

Perfekt!!!

Tack Henrik för att du får mig att somna var eviga natt!!! Du räddar hela mitt väsen nu när jag befinner mig mitt i ett break-up och kroppen egentligen bara vill att jag ska gråta nätterna i ända. Tack vare denna podd somnar jag som ett litet barn och klarar därför båda nätterna och de tuffa dagarna lättare! Du är en h...

Rekommenderar alla!

Hur bra som helst! Antingen somnar jag på en gång eller så lyssnar jag intensivt och ligger och skrattar åt allt kul han berättar och sedan somnar jag glad och nöjd.

Så bra!

Fungerar helt otroligt bra för mig, somnar nästan alltid inom en kvart, helt magiskt!

Du har räddat min sömn!!

Har alltid haft så svårt att somna på kvällarna och det slutar alltid med att jag är uppe till 04. Med din podd somnar jag efter max 15 min, TACK!

Tack!

Tack för din otroligt bra podd, den fungerar verkligen perfekt för mig när jag ska försöka somna, du har en väldigt skön röst att lyssna på och jag som har sömnsvårigheter tar verkligen stor nytta till den din podcast!!

Tack!

Tack Henrik för din fina podd och för att du får mig att somna. Jag uppskattar att du talar om för oss att vi inte behöver lyssna, att det inte finns några krav. Hoppas att du kommer fortsätta och att detta fortsätter växa!

Världsklass

Tack för att du räddat min sömn och lärt mig hur man somnar! Somnad alltid 20 minuter in. Det enda jag är rädd för är att du ska sluta släppa avsnitt, hur ska jag då kunna somna?

Oerhört tacksam liksom

Sökte först ”sova med Henrik” .. yeah i wish haha. Nåväl, skämt åt sido.Oerhört tacksam för din gåva till oss tidigare sömnlösa av olika slag.Jag har Väntat hela dagen på att kvällen skulle komma och nu är den här!Din röst skingrar mitt kaos, dämpar min ångest och sprider ett lugn blandat med värme i mig. Oerhört t...

Funkar så bra

Min pappa snarkar väldigt högt och jag har väldigt svårt att somna då jag bara funderar på saker och har svårt att slappna av. Podden tränger bort alla mina tankar och överröstar pappa. Tack för den här bra podden Henrik!

Så bra 😴

Jag vet inte varför, men det är helt fantastisk underbart att somna till. Och det funkar!Tack Henrik! Tack för att du får min hjärna att förstå att den är trött.

Bästa som hänt mig år 2019

Denna podden gav mig sömnen tillbaka. En tidigare vardag med ångestrelaterad insomning har bytts mot en avslappnande ritual som 9 av 10 slutat i djup sömn. Det bästa som skett mig 2019.

Tack tack tack

Den här podden är det bästa jag vet

Otroligt nöjd.

Jag kan varmt rekommendera Somna med Henrik för er som behöver hjälp att somna eller få ett lugn som skingrar jobbiga tankar.

Zz

Vill inte somna med någon annan längre!

Podden jag inte visste att jag behövde...

...och nu inte kan tänka mig att somna utan! Henriks podd är insomningsvänlig, ångestdämpande och fantastisk så väl dag som natt!

.

Jag har haft svårt att somna till och från i flera år. Detta funkar verkligen och jag har aldrig hört ett helt avsnitt :)

Hurra!

Bästa sömnmedlet jag vet. Somnar varje gång. Hurra för Somna med Henrik!!

Tack!

En trygghet sömnlösa nätter, oerhört tacksam för denna podd!

Grym!

Helt fantastisk !Jag har haft sömnproblem i 6 månader , försökt med allt . Nu sover jag och mår så bra ! Tack !!

Guld

Bästa som hänt mig! Tack!

Alternativ medecin

Fantastiskt att kunna avstå receptbelagd medecin och ändå somna- och sova gott! Tack Henrik!!!

Älskar!

Perfekt sömnpodd! Har tidigare somnat till den engelska varianten, skönt att ha en på svenska istället nu!

Funkar!

Lyssna varje kväll, och somnar vanligtvis inom 15 min. Tack Henrik!!

Grymt!

Tack Henrik för denna grymma podd! Somna gör man verkligen!

Gillar!

Så fin lyssning även mitt på dagen! Tack Henrik!

Riktigt bra 👌👌👌

Mysig att somna till, gillar alla roliga historier påhittade ord!!

10/10 stjärnor

Skön röst och mycket bra podd. Funkar perfekt

Oväntat bra

Trodde verkligen inte det här skulle “funka”, men det har verkligen hjälpt mig att somna betydligt snabbare än vanligt.

Så mysig!

Somnar verkligen gott till denna. Alltid!

Perfekt

Det funkar varje gång! Så fort jag sätter på ett avsnitt vet jag att jag kommer somna gott inom några minuter:)

Wow!

Ska erkänna att jag var skeptiskt inställd, kände mig stressad, tankarna snurrade och det kändes som att det skulle bli en lååång vaken natt. Somnade dock som ett barn inom en kvart. Fantastiskt! Vill alltid somna till detta!

FÖRJÄVLABRA!!

ÄLSKAR DENNA PODDJÄVEL!!!!

Tack!

Blir lika fascinerat överraskad varje morgon när jag vaknar & inser att det jag inte trodde skulle hända hände - jag somnade -IGEN! Aldrig har det gått längre än 12 minuter. Otroligt! Sluta aldrig söva oss!

Tack

Tusen gånger tack för denna podd! Äntligen kan jag sova och klarar av vardagen med skola, häst och jobb

Bäst!

Så enkelt, så okomplicerat. Och så funktionellt! Somnar VARJE kväll/natt till Henriks improviserade (!) småprat allt o inget. Tack!🙏🏻

Godnatt och tack!

Somnat alla gånger efter 20 min: förutom avsnittet om Allt som finns i Universum...det var briljant! Bästa insomningsmedlet! Tack Henrik!

Fantastisk

Provat många poddar och knep för att somna men aldrig trodde jag att jag skulle hitta nått som funkar så här bra. Somna med Henrik är helt underbar både på kvällen eller när man vaknar på nätterna och inte somnar om direkt.

Somnar som en stock

Det tar ofta lång tid för mig att somna och då blir jag uttråkad och börjar greja med telefonen, vilket resulterar i att det tar ännu längre tid innan jag somnar. Då är den här podden min räddning. Jag blir inte uttråkad eftersom att den är underhållande, men jag kommer samtidigt ner i varv och somnar lika skönt varje ...

Medicin no more

Jag har imovane på recept pga insomningssvårigheter, dock får tabletterna ligga i skåpet nu efter jag funnit podden 🙌🏻

Tryck på play 😊😍😂😴

Testat mycket & glad att jag vågade testa lite till...å snubblade över detta👍 otroligt bra hjälpmedel. Ännu inte lyckats lyssna klart 😴

Otroligt hjälpsam podd!

Spelas just nu 2 olika avsnitt i båda barnens rum (7 och 9 år) och sedan vi började med det kommer de inte längre uppsmygande på kvällarna. Lite senare är det min tur. Skönt att veta att det finns en lösning på nattliga grubblerier. Tack för mer vuxentid på kvällen och bättre sömn till de vuxna!

Både roligt och otroligt

Haha! Tre gånger har jag testat, varje gång med förvissningen om att jag inte kommer vare sig hinna eller kunna somna. Alla tre gånger HAR jag somnat, trots både roliga och intressanta filosofiska resonemang och fantasier. Knepigt men det funkar faktiskt, jag kommer att lyssna igen. Tack så mycket Henrik! :)(... de k...

Bara bäst

Rekommenderas. Henrik är fenomenal.

Sova med Henrik

Helt otroligt det funkar! Så häftigt! Du somnar inom 20 min med Henriks hjälp. Bara att lyssna.

Tack för den här podden!

Alltså vad gör jag utan den här podden? Inte sovit så mycket och så bra på många år! Vill du bli distraherad och fokusera på något annat än tankar som snurrar, meditation fungerar ej för tillfället, värk osv, lyssna! Vips så sover man

Somnar med ett leende

Varje dag nästan kollar jag om det har kommit ett nytt avsnitt. Har blivit ett beroende. Jag tycker detta är en otrolig spontan, charmig o smart podcast med Henrik som bjuder på sig själv och sin inre fantasi. Pluss att han har öppenhet för att ta emot feedback, så att en får vara med på ett hörn. För mig beror det på ...

Mirakel-podcast!

Så länge har jag letat efter just detta!! En podd att somna till som är lagom intressant och lagom ointressant. Detta fungerar utmärkt för mig, kanske den gör det för dig med? Henrik gör ett fantastiskt jobb i denna podcast.

Tack!

Tack Henrik för att du hjälper mig att somna när tankarna vill vandra iväg på annat håll!

Det fungerar!

Genial idé som genomförs med bravur. Somnar varje gång. ”Somna med Henrik” borde skrivas ut på recept.

Även barn gillar

Hej! Jag är 12 år och jag somnar jätte bra till podden! Du sa i ett av avsnitten att det måsta vara tråkigt att lyssna som barn, men jag tycker det är bra och jag sover mycket bättre! Jag förstår om du inte hinner men jag skulle gärna vilja ha fler avsnitt i veckan så att man i te måste lyssna på samma avsnitt så många...

Hjälte

Henriks röst är så mysig! Takt och ton i hans monolog agerar verkligen sövande, samtidigt som han har ett så målande och underbart talspråk att tiden du lyssnar aktivt är en ren njutning! Tack Henrik, för att du tar dig för det här och lägger ner tid och energi på det😘Du var min hjälte som Stål-Henrik när jag var l...

Snark!

Somnar som en stock efter år av sömnproblem 😅❤️

Jag gillar att sova.

Som rubriken antyder gillar jag att sova och därför gillar jag allt som hjälper mig med detta ändamål.